Dante Noznica2 de set. de 20201 min para lerWODQuer algo intenso com movimentos um pouco mais complexos? Se liga nesse wod. 2 rounds10 Power Snatch7 Bar Muscle Up2 rounds5 Squat Snatch3 Ring Muscle UpCap 15'#crossfit #wod #treino #workoutoftheday #workout #functionalfitness #snatch #bmu #rmu #ringmuscleup
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